Naturopathie
Qu'est-ce que la naturopathie ?
La naturopathie est un art, celui de vivre en accord avec les lois de la nature.
Pourquoi un art ? Car cette pratique vise la beauté et l'harmonie chez l'humain qui la pratique. La santé -physique et psychique- est un état d'harmonie. Pour en savoir plus sur la naturopathie, voir article.
L'OMS définit la naturopathie comme une médecine préventive, qui aide donc à prévenir les différentes maladies.
Pourquoi consulter ?
Fatigue, problème de sommeil
Qu'ils soient ponctuels ou chroniques, ils sont toujours un symptôme trop souvent ignoré alors qu'ils représentent un premier signal d'alarme que notre corps nous envoie. Écoutons-le !
Prévention
Renforcer son système immunitaire pour prévenir les maladie du quotidien et hivernales.
Perte de poids
Se sentir bien dans son corps est une base essentielle pour le bien être. Le surpoids et l'obésité ne sont pas une fatalité, c'est possible d'en sortir ! Que les problèmes de poids soient ou non associés à des troubles du comportement alimentaire
Améliorer sa vitalité
Peut importe d'où nous partons, il est toujours possible de s'améliorer !
Douleurs menstruelles
Avoir de forte douleur pendant les règles n'est pas "normal" dans la majeure partie des cas, venez explorer des solutions concrètes.
Stress / difficultés émotionnelles
Le stress est un problème majeure de société, venez découvrir des solutions simples et pratiques qui permettent de diminuer sa fréquences et son intensité
Performances sportives
En tant que professionnel ou amateur, la pratique de la naturopathie peut vous aider à améliorer vos performances.
"Prend soin de ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester"
Gandhi
Mon approche
Une consultation en naturopathie ne remplace en aucun cas une consultation médicale. Seul le médecin peut réaliser un diagnostic et prescrire un traitement médicale. La naturopathie vise une approche de prévention et de complément à la médecine traditionnelle.
Mon axe de travail s'articule autour des 4 piliers fondamentales de la naturopathie - et plus globalement de la santé- Je vous conseils des techniques et nouvelles habitudes de vie pour améliorer votre bien être.
Alimentation
Equilibrer et individualiser son alimentation pour qu'elle corresponde à vos besoins.
Elimination
Aider les émonctoires (reins, poumons, peau, intestins) dans leur travail d'élimination des déchets.
Psychologie
Savoir gérer son stress et créer sa vie pour se sentir épanouie.
Mouvement
Découvrez la biokinésie, des mouvement simple et sage au service de la vie !
Séances & Tarifs
1ère séance
La 1ère séance sera consacré à un bilan de vitalité qui permettra de faire le point sur votre forme et les 4 piliers de la santé. Vous repartirez avec des conseils vous permettant de les améliorer.
60 €
Durée : 1h30 à 2h
Séance de suivi
Elles seront espacées de minimum 3 semaines afin que vous ayez le temps d'appliquer les conseils.
35 €
Durée : 30 à 45 min
Accompagnement saisonnier
Chaque saison contient un potentiel à nous offrir. Je vous propose un accompagnement sur une saison entière où nous travaillerons à l'amélioration de votre vitalité avec un focus sur des techniques adaptées à la saison (oui, oui, même l'hiver nous pouvons gagner en vitalité !)
100 €
Durée : 3 séances
A commencer impérativement en début de saison !
